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BS 109
Temp 95.4
O2 94, p64
BP 129/68, p65
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77,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 90,88g | Carbs: 25,02g.
Café da Manhã: Great Value Beef Broth, Great Value Beef Broth, Realime 100% Lime Juice, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Coffee (made from Ground). Almoço: Oscar Mayer Smoked Ham, Green Olives, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber, Broccoli, Eden Isle Chicken. Lanches/Outros: 4505 Chicharrones. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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