Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 46,38g | Prot: 70,29g | Carbs: 143,01g.
Café da Manhã: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg. Almoço: Kraft Mayo, Nature's Promise Virginia Brand Uncured Ham, Lettuce, Village Hearth Wisconsin White Brat Bun. Jantar: Beef Sausage, Young Green Onions (Tops Only), Onions, Beef Steak, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Simply Asia Vietnamese Inspired Pho Beef Broth, Rice Noodles (Cooked). Lanches/Outros: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Uncured Ham, Dried Prune, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jazzylittleone
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