Jornal de diegorossi, 18 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
95 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3684 kcal Gord: 100,75g | Prot: 229,50g | Carbs: 450,90g.   Café da Manhã: Toddy Toddy, Integralmedica Whey Iso Blend, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, Molho Branco,  Macarrão Fresco (Cozido),  Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sodiê Bolo de Abacaxi,  Pizza Marguerita,  Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Bolo de Fubá, Kobber Granola de Cereais, Itambé Iogurte Desnatado,  Ovo Cozido. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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