|
Bom dia minha genteeeeee!!!
🥰
💪🏻🎯🙏🏻
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 48,69g | Prot: 83,76g | Carbs: 52,57g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Mauricéa Filé de Peito de Frango em Cubos, Alface, Torresmo. Jantar: Café, Manteiga (com Sal), Perdigão Presunto, Scala Mussarela, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Biscoito de Trigo Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|