Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2729 kcal
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Gord: 60,77g | Prot: 210,12g | Carbs: 343,36g.
Café da Manhã: Ovo, Naturale Aveia em Flocos, Wise Whey. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chinês Arroz Parboilizado , Seara Filezinho de Peito (Sassami). Jantar: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Galo Macarrão Integral. Lanches/Outros: Wise Whey, Wise Waxymaize. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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