Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1197 kcal
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Gord: 89,67g | Prot: 68,79g | Carbs: 30,12g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Psyllium, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Costela Bovina, Costela Bovina Assada, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo (Inteiro), Aurora Apresuntado, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), Aipim (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Aurora Apresuntado, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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