Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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117 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 128,03g | Prot: 93,51g | Carbs: 31,69g.
Café da Manhã: Sadia Linguiça Suína, Vigor Chantilly Spray, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Danone Creme de Leite . Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Danone Creme de Leite , Ipanema Creme de Ricota, Acém Cozido. Jantar: Perdigão Salsicha, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Calabresa, Chuchu. Lanches/Outros: Vigor Chantilly Spray, Danone Creme de Leite , Coco Do Vale Coco Ralado, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalianavas
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