Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2013
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126,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Gord: 59,49g | Prot: 71,17g | Carbs: 310,06g.
Café da Manhã: Flormel Doce de Ameixa com Côco. Almoço: Doce de Ameixa com Côco, Batatas Fritas, Carne de Vaca Assada, Farofa Pronta, Feijão Carioca, Arroz Branco. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Azeitonas Verdes, Cerveja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Parocubra
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