Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1701 kcal
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Gord: 74,71g | Prot: 121,99g | Carbs: 139,53g.
Café da Manhã: 풀무원 네컵 연두부, 액티브 화이버 컴플렉스, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더, 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. Almoço: 계란후라이, 포켓도시락 표고느타리버섯잡곡시금치두부스테이크. Jantar: 액티브 화이버 컴플렉스, 퍼스널 단백질 파우더, 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛. Lanches/Outros: 해태 누가바 (70ml), 딜로마켓 틴볼스 다크, 임팩트웨이 아이솔레이트. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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