Jornal de Rosi Lozano, 16 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
72,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1196 kcal Gord: 54,26g | Prot: 39,03g | Carbs: 136,47g.   Almoço: Sadia Frango Fácil Sobrecoxas, Liza Molho Caseiro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Azeitona Preta Inteira, Qualy Margarina Cremosa,  Batata Inglesa Cozida, Golden Palm Palmito de Pupunha,  Tomates,  Abobrinha Italiana. Jantar: Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela . Lanches/Outros: Seara Patê de Presunto , Bauducco Torrada Salgada, Nestlé Crunch (25g), Polenghi Polenguinho , Qualitá Pera Portuguesa. mais...
1773 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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