Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Gord: 79,16g | Prot: 105,34g | Carbs: 269,08g.
Café da Manhã: 수박, 계란후라이, 밥. Almoço: 연세우유 슈레드치즈, 써브웨이 머스타드, 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 로스트치킨. Jantar: 건빵, 해초, 서브웨이 이탈리안 비엠티, 어묵볶음, 대패삼겹살, 쇠고기 미역국, 떡볶이떡. Lanches/Outros: 우유, 푸드킹 자연치즈 치즈볼, 수박, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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