Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
862 kcal
|
Gord: 45,88g | Prot: 35,74g | Carbs: 86,43g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Café. Almoço: Óleo de Coco, Suco de Maracujá, Limão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Nhoque, Arenque em Conserva, Almeirão, Alface, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Perdigão Linguiça, Espetinho de Carne. mais...
|
Perdendo 18,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fabinho Pedroza
|