Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2020
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2458 kcal
|
Gord: 117,95g | Prot: 87,01g | Carbs: 262,32g.
Café da Manhã: Sadia Steak de Frango, Café, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Teaq Biscoito de Arroz Grande, Peito de Frango, Ovo, Queijo Branco. Almoço: Carne, Repolho, Vapza Grão de Bico. Jantar: Peito de Frango, Santa Amália Lámen Sabor Legumes, Piraquê Wafer Limão , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fofura Salgadinho de Milho. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianarsan
|