Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2018
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 40,28g | Prot: 76,23g | Carbs: 297,84g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Clara de Ovo, Limiar Pão Integral Australiano, Limiar Pão Integral Australiano, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Taeq Granola com Banana e Quinua. Almoço: Sakura Molho Tarê, Rolinho de Primavera de Porco, Sushi de Salmão. Jantar: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Creme de Leite, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Clara de Ovo, Maizena Amido de Milho, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Batata Inglesa Cozida, Qualitá Pipoca Natural Light. mais...
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Histórico de Peso de adrianarsan
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