Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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463 kcal
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Gord: 19,84g | Prot: 53,17g | Carbs: 16,05g.
Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Contra-filé Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paloma H. Nogueira
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