Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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41,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
안녕하세요~ 탄단지 비율과 하루 총 칼로리가 어떻게 되세용? 갈피를 못잡는중이라 질문 드려여ㅜㅜ
16 jun 20 por membro: 선영공쥬
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답변 감사해용ㅎㅎㅎ 맞는 말씀이시네요~~
대략적인 탄단지 비율도 참고하고싶은데 알 수 있을까용? 헤헤
16 jun 20 por membro: 선영공쥬
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거의 4:4:2 / 5:3:2 이렇네용 몸으로 실험하며 저도 깨우쳐 보겠습니다 예소미님 감사해요오👏🏻👏🏻🥰🥰🥰🥰
16 jun 20 por membro: 선영공쥬
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Histórico de Peso de 언제나_봄
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