Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1205 kcal
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Gord: 91,48g | Prot: 70,29g | Carbs: 27,97g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Santa Helena Mendorato Original, Costela Bovina Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Aurora Apresuntado, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado, Aurora Apresuntado, Psyllium, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Costela Bovina Assada, Costela Bovina, Sopa de cebola com legumes e linguiça, Sopa de cebola com legumes e linguiça. Lanches/Outros: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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