Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4041 kcal
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Gord: 127,06g | Prot: 255,07g | Carbs: 457,18g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Queijo Prato, Torta de Banana Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bob's Torta Mousse de Chocolate, Couve Refogada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bisteca de Porco Grelhada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Toddy Toddy, Integralmedica Whey Iso Blend. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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