Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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112 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 35,09g | Prot: 58,15g | Carbs: 207,89g.
Café da Manhã: Abacaxi, Patê de frango, Crepioca, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paçoca de Carne de Sol, Feijão de Corda, Arroz com Cenoura. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Tangerinas, Bananas, Café com Leite e Açúcar, Predilecta Goiabada. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fps12
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