Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 52,75g | Prot: 62,11g | Carbs: 90,97g.
Café da Manhã: 아메리카노. Almoço: 참외, 시금치무침, 호박볶음, 깻잎, 닭가슴살, 삶은 계란, 쌀밥, 부채살, 파프리카, 아몬드, 양파, 소와나무 체다치즈 클래식, 통밀빵. Jantar: 소와나무 체다치즈 클래식, 삼겹살구이, 파프리카, 깻잎. Lanches/Outros: 방울 토마토, 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 크라운 콘치즈, 롯데제과 드림카카오 82%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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