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体脂肪率24.5%
今日のお昼はラーメンにする！
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 27,91g | Prot: 40,74g | Carbs: 169,70g.
Café da Manhã: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almoço: つけ麺. Lanches/Outros: セブンイレブン 苺とカスターのさくさくミルフィーユ. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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