Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 122,12g | Prot: 107,07g | Carbs: 81,11g.
Café da Manhã: 청양고추, 상추, 깻잎, 밥, 한돈 삼겹살, 김치볶음. Jantar: 밥, 돼지고기 앞다리살. Lanches/Outros: Jarrow Formulas 코코넛오일, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de binna5
|