Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 29,12g | Carbs: 146,22g.
Café da Manhã: 롯데삼강 키위, 바나나. Almoço: 나뚜루 나뚜루 바닐라, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭가슴살, 코스트코 해쉬브라운, 롯데 통밀식빵. Jantar: 생과즙 자몽주스. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 치즈케익, 스타벅스 (Starbucks) 돌체콜드브루, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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