Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 19,53g | Prot: 59,31g | Carbs: 152,38g.
Café da Manhã: Fette Biscottate e Marmellata, Vital Nature Latte di Avena . Almoço: Pasta Integrale Secca. Jantar: Coscetta di Pollo (Mangiata senza Pelle). Lanches/Outros: Pesca Noce, Esselunga Ciliegie. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmelamargherita
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