Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 113,31g | Prot: 63,97g | Carbs: 80,32g.
Café da Manhã: 야채스튜 (고기없이), 다진 소고기 (70% 살코기/ 30%지방), 찐단호박, 루어팍 가염버터. Jantar: 김치볶음, 밥, 한돈 삼겹살. Lanches/Outros: Jarrow Formulas 코코넛오일, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de binna5
|