Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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103,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Gord: 55,63g | Prot: 38,77g | Carbs: 1,53g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Ovo de Codorna, Aurora Bisteca Suína, Perdigão Bacon Fatiado. mais...
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1479 kcal
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Exercício:
corrida e pedal - 1 hora e 22 minutos, Apple Health - 22 horas e 38 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de whitecast
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