Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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124 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 62,62g | Prot: 72,26g | Carbs: 154,06g.
Café da Manhã: Qualitá Tomate Cereja, Quaker Aveia em Flocos , Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Mamão Papaia, Queijo Minas. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Friboi Carne Moída de Acém, Cenouras Cozidas, Abobrinha. Jantar: Del Valle Suco de Uva (200ml), Couve Refogada, Friboi Carne Moída de Acém, Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Mexerica, Mexerica. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IngridCRF
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