Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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103,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2554 kcal
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Gord: 98,28g | Prot: 106,57g | Carbs: 109,93g.
Almoço: Laranjas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Scala Queijo Prato, Seara Presunto Coz Seara sem Capa, Vigor Polenguinho, Red Bull Energético Frutas Tropicais, Gin, Coco Seco, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de leocadio90584
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