Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Gord: 122,02g | Prot: 112,59g | Carbs: 187,53g.
Café da Manhã: Extra Pão Italiano, Queijo Mozzarella de Leite Integral. Almoço: Casino Lichias em Calda, Perdigão Mini Chicken, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Molho para Salada Caseiro, Alface de Folha Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Sorvete (Macio), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jomar Stabili
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