Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Gord: 81,77g | Prot: 124,98g | Carbs: 132,78g.
Café da Manhã: Milka Choco Cookie, Папа Может Ветчина Филейная, Абрикос, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Персики, Аладушкин Хлеб Кёльн, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, СПК Куриное Филе. Jantar: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Lay's Чипсы, Шашлык из Свинины. Lanches/Outros: Dr. Diesel Пиво Red Mix. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|