Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 54,22g | Prot: 118,73g | Carbs: 159,87g.
Café da Manhã: Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Flocos de Milho, Banana Prata, Bacon, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Mel, Suco de Limão, Canela, Castelo Vinagre de Maçã . Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Coqueiro Sardinha em Óleo, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Urbano Farinha de Arroz. Jantar: Brócolis, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Homemade Mel, Banana Prata, Damascos, Takinutri Granola Premium, Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalykrocholl
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