Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 85,01g | Prot: 68,60g | Carbs: 32,91g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Amendupã Amendoim Japonês, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sadia Moela de Frango, Coxão Mole Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo (Inteiro). Jantar: Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Ovo (Inteiro), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Sadia Moela de Frango, Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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