Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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104,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 54,09g | Prot: 94,80g | Carbs: 61,14g.
Almoço: Laranjas, Molho de Pimenta, Sabor da Terra Semente de Chia, Formosa Queijo Prato, Pullman Rap10 Integral. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Cebolas, Alface. Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de leocadio90584
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