Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 41,36g | Prot: 117,66g | Carbs: 141,18g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Distração . Almoço: LAR Filezinho Sassami Empanado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Vermelho. Jantar: Romanha Rom Rap, Peito de Frango Cru. Lanches/Outros: Abacaxi, Amêndoas, Aminna Bolo Formigueiro sem Glúten, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani0988
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