|
Guten Morgen! ☺️ Läuft besser als gedacht.
|
109,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 35,28g | Prot: 64,76g | Carbs: 215,03g.
Café da Manhã: Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen. Almoço: Müller Wackelpudding Waldmeister, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Le Gusto Delikatess-Sauce, Spreke Hähnchen Geschnetzeltes, Vita D'or Rapsöl, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Lanches/Outros: Wassermelone, Kaffee mit Milch, Flat White. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|