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体脂肪率23.8%
一気に減った。水分かな。
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56,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 38,24g | Prot: 53,21g | Carbs: 57,75g.
Café da Manhã: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almoço: ソーセージ, ピクルス, ハムとチーズのサンドイッチ. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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