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修好了自行车 以后早上起来吃点补剂就骑车去公司 八点前到了可以洗一洗 换衣服 在阅读区看书或者做拉伸！这样早上就利用起来了 加油
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78 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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 Comentários
11 jun 20 por membro: zhww0214
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我是在大厦卫生间里洗洗脸擦擦汗的意思😂 健身在公共空间就可以啊去的早都没人
12 jun 20 por membro: 洋味儿大米
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Histórico de Peso de 洋味儿大米
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