Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 52,23g | Prot: 43,16g | Carbs: 165,30g.
Café da Manhã: 오이 (껍질 포함), 오렌지, 라임, 혼합 샐러드 채소, 메추리알, 옥수수콘, 방울 토마토, 코스트코 자숙새우, 신세계푸드 돈까스 또띠아 랩 샌드위치. Almoço: 오이 (껍질 포함), 오렌지, 옥수수콘, 혼합 샐러드 채소, 교촌치킨 웨지감자, 바나나, 파인애플, 메추리알, 방울 토마토, 오프라이스 해물볶음밥. Jantar: 방울 토마토, 토마토, 파프리카, 혼합 샐러드 채소. Lanches/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall), 롯데 크런키 화이트, 땅콩. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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