Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Gord: 117,04g | Prot: 125,15g | Carbs: 259,56g.
Café da Manhã: 찐단호박, 어묵볶음, 삶은 계란, 사과. Almoço: 서브웨이 치즈, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 로스트치킨. Jantar: 상추, 찐단호박, 물김치, 배추김치, 열무김치, 오이무침, 삼겹살구이, 목살구이. Lanches/Outros: 서울우유 우유, 가나 가나 초코바 아몬드, 푸드킹 자연치즈 치즈볼, 롯데 스카치 캔디. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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