Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 25,56g | Prot: 23,04g | Carbs: 102,93g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Wickbold Bisnaguinha Integral. Almoço: Alface de Folha Verde, Clara de Ovo Cozida, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanches/Outros: Caqui, Banana. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararioclaro
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