Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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100,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Gord: 28,26g | Prot: 46,16g | Carbs: 54,78g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Carne de Panela, Alface, Jiló Cozido, Brócolis, Guacamole, Massa para Tacos (no Forno). Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simoneguiotti
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