Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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74,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 50,13g | Prot: 81,40g | Carbs: 117,95g.
Café da Manhã: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Haferflocken. Almoço: Ja! Würfelzucker, Espresso, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sonja Margarine, Real Quality Wirsing , Hähnchenbrustfilet. Jantar: Milbona Speisequark 20% Fett, Nutella Nutella, Vollkornbrot. Lanches/Outros: Em-Eukal Zitrone Zuckerfrei, Wurzener Erdnussflips, Bonbon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de keine-ahnung
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