Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2014
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54,6 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 28,91g | Prot: 75,89g | Carbs: 61,00g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Parmalat Leite Semi Desnatado, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Integral. Jantar: Batata Assada, Linguado no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de caca_cah
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