Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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115 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 32,03g | Prot: 25,33g | Carbs: 234,34g.
Café da Manhã: Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Caldo de Cana. Jantar: China in Box Rolinho de Queijo, Hot Roll, Danone Danoninho Morango, Kero Coco Água de Coco (200ml), Milk Nobre Iorgute de Ameixa. mais...
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3542 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 40 minutos, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitor saturn
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