Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3826 kcal
|
Gord: 206,96g | Prot: 166,86g | Carbs: 316,24g.
Almoço: Lidl Joghurt Mild, Arche Thai Curry Paste, Lien Ying Nori-Blätter, Thunfisch, Lidl Hass Avocado, Lindenhof Gouda, Bäcker Bachmeier Hausbrot, REWE Mischsalat, Salakis Feta Light, Ja! Tortelloni mit Ricotta- und Spinatfüllung, Cucina Gnocchi Di Patate, Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Dovgan Plombir Vanille, Alpha Foods Kollagen, Milfina Butter , Dr. Oetker Creme Double, Lindt Vollmilch. Jantar: REWE Bio Tofu Natur, Leinöl, Lidl Joghurt Mild, Mochi, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, Ja! Gouda Mittelalt, Ei, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Kaugummi (Gezuckert), Cucina Fleisch Tortelloni, TiP Chicken Wings. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carbo_holic
|