Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 53,11g | Prot: 45,43g | Carbs: 54,77g.
Café da Manhã: Kiwi, Pasta de Amendoim, Pão Cetogênico, Gergelim, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ovo de Codorna, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Laranja Pêra, Feijoada. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora e 30 minutos, Google Fit - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliscwb01
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