Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 87,15g | Prot: 85,30g | Carbs: 60,81g.
Almoço: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sweet Grape Tomate-Uva, Alface Americana, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Jantar: Hemmer Ketchup Zero, Sadia Queijo Mussarela, Nestlé Requeijão Cremoso, da Fazenda Spaguet de Pupunha , Seara Hambúrguer Gourmet Angus. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de amisistavares
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