Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 49,26g | Carbs: 148,32g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: Mamão Formosa. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Refogados, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Bebida Láctea Alpino, Linguiça de Frango, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brahma Cerveja Zero, Elma Chips Stiksy. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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