Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 71,39g | Prot: 63,17g | Carbs: 210,66g.
Café da Manhã: 닭가슴살, 현미밥, 소고기구이, 바나나, 포도, 오이 (껍질 포함), 오렌지, 사과. Almoço: 스콘, 덴마크 로얄 밀크티. Jantar: 산딸기, 풀무원 아임리얼 자몽. Lanches/Outros: 가나 가나 마일드 (35g), 리세스 리세스 피넛버터컵, 리세스 넛바. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 55_할뜌이따
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