Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Gord: 144,52g | Prot: 139,48g | Carbs: 139,35g.
Café da Manhã: Alpha Foods Kollagen, Primal State Primal Mct Öl, Milfina Butter . Almoço: Halloren Eis Am Stiel, Lindt Schokolade 90%, Gebacken oder Gekochter Lachs, Lidl Joghurt Mild, Dr. Oetker Creme Double, Ja! Tortelloni mit Ricotta- und Spinatfüllung, Salakis Schafskäse Light 9%, Arche Thai Curry Paste, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Edeka Avocado Hass, REWE Mischsalat. Jantar: Lindt Vollmilch, Dovgan Plombir Vanille, Schlagsahne, DM Bio Hafermilch. Lanches/Outros: Lindt Vollmilch, Dovgan Plombir Vanille. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carbo_holic
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